
Омръзна ли ти подпухналото лице и липсата на оформен Jawline ?
Повечето хора дори не осъзнават, че масетер мускула отговаря до голяма степен за лицето им.
И точно като всеки друг мускул – ако не го тренираш, той остава слаба и без форма.
Резултатът?
👉 „Меко“ лице
👉 Липса на ясно изразен jawline
👉 По-малко увереност в начина, по който изглеждаш
Добрата новина?
Това може да се промени.
С правилното натоварване и само 10–15 минути на ден, можеш да започнеш да оформяш по-изразена, по-мъжка челюст.
Иноваторът в безопасното трениране на челюстта (TMJ-friendly)
💥 Тренира върху кътниците, които по естествен начин са създадени за силно дъвчене
🔁 Естествено движение на челюстта в рамките на нейния естествен обхват на дъвчене
🛡️ Намалява напрежението върху темпоромандибуларната става (TMJ) и защитава челюстната става
Ето какво казват нашите клиенти
Често задавани въпроси
Кога ще видя първите резултати?
Кога ще видя първите резултати?
Ще забележиш моментни резултати още след тренировка – челюстните мускули се напомпват, подобно на мускулите след тренировка във фитнес.
За по-дълготраен мускулен растеж можеш да очакваш видими промени в рамките на 2–4 седмици при редовна употреба.
Имай предвид: мускулният релеф е по-забележим, когато не е скрит под мазнини. За оптимални резултати препоръчваме здравословно хранене с ниско съдържание на калории и богато на протеин, комбинирано с активен начин на живот. Това не само ще засили ефекта, но и ще се чувстваш страхотно! 😉
Колко време трябва да ги дъвча?
Колко време трябва да ги дъвча?
Препоръчваме тренировка от 10–15 минути през ден.
Почивните дни са важни, за да могат мускулите да се възстановят и регенерират. Само така тренировъчният ефект ще се прояви напълно и ще постигнеш оптимални резултати.
Кое ниво на JawFit™ да използвам: 1,2 или 3?
Кое ниво на JawFit™ да използвам: 1,2 или 3?
▪️ Ниво 1: 70 kg/cm²
Ако си нов в тренирането на челюстта, препоръчваме да започнеш с начално ниво, за да свикнеш постепенно. Мускулите ти все още не са адаптирани към този тип натоварване. Това ниво също така ще ти помогне да усвоиш правилната техника, като прилагаш по-малко сила.
▪️ Ниво 2: 100 kg/cm²
Когато вече имаш опит и сила, можеш да преминеш към напреднало ниво. На този етап вече трябва да знаеш как да тренираш контролирано и чисто, като усещаш стягането в челюстните мускули.
▪️ Ниво 3: 120 kg/cm²
JawFit™ Ниво 3 е за хора с богат опит в тренировките на челюстта. Това ниво е прекалено твърдо за повечето и може да доведе до пренатоварване или травми, ако не си подготвен.
Кога да премина към следващото ниво?
Кога да премина към следващото ниво?
Няма точен срок – при всеки е различно. Ще разбереш, че е време да преминеш на следващото ниво, когато тренировките ти с JawFit™ станат прекалено лесни или почти си го прехапал с зъбите. Това е знакът, че си готов за по-високо ниво!
Вредна ли е тренировката на челюстта?
Вредна ли е тренировката на челюстта?
Тренировката на челюстта не е просто здравословна – тя е необходима за поддържане на силна и функционална челюст.
Съвременното хранене с меки и преработени храни не натоварва челюстта така, както е предвидено от природата. Без упражнения, челюстните мускули отслабват с времето.
JawFit™ имитира естественото дъвчене на твърда храна, за да възстанови и поддържа силата на челюстта. Тази тренировка не е просто полезна – тя е ключова за неутрализиране на ефектите от съвременната мека диета.
Основни насоки:
▪️ Тренирай по 10–15 минути през ден
▪️ Консултирай се с лекар, ако имаш съществуващи проблеми с челюстта
▪️ Следи за щракания, напрежение или болка